软件大小:227MB
软件语言:简体中文
软件授权:官方版
软件类别:系统工具
软件等级:
更新时间:2023-03-18
应用平台:Android
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Hi运动app下载,Hi运动是一款健身运动的软件,健康运动为你的生活开启了全新的管理,课程项目众多的带给用户随意的选择,还有每天制定的目标带给你火辣身材,喜欢运动的就赶紧来吧!
Hi运动介绍
动起来,用汗水浇灌你的精彩生活!
————Hi运动,您的健身管理专家。
Hi运动特色功能
1、一键切换动作替换,让每一套训练更加适合你
2、生动全面动作示范,动作标准让训练加更效率
3、训练课程覆盖全面,不同难度伴随你逐步提升
4、科学测试体能结果,全面分析你的身体潜能
5、量身定制每日目标,火辣身材带你一起练出来
当您遇到以下问题
– 缺乏运动,想减肥,但网上健身视频、攻略、文章、教练太多,难以入门
– 没有时间去健身房,没有私教辅导,健身时疑问得不到解答
– 身边没有一起健身的好友相互监督,相互鼓励,总是难以持之以恒
– 不知道吃什么,吃多少,没有专人给你个人食谱
『Hi运动』,您的私人定制健身教练!
专注为您解决健身遇到的一切问题
– 科学分析您的身体各项数据,生成科学准确的身体报告
– 根据您的身体报告、健身目的、健身水平,科学定制您专属的健身计划
– 所有课程均配有视频,标准的动作演示和精确的语音提醒
– 饮食推荐会根据你的身体指数和健身目标,为你制定好饮食计划
– 精选的专业文章推送,达人热情答疑解惑
– 活跃的社区和丰富的圈子,让您能找到志同道合的好友,一起锻炼一起High
– 金币商城兑换礼品,健身拿礼物一举两得
Hi运动核心功能
1、训练课程覆盖全面,满足不同人群的健身需求
2、全程视频示范,语音提醒,让动作更标准,健身更效率
3、饮食推荐,根据你的具体情况,配置合理饮食安排
4、记步、跑步功能,精准计算每日走路跑步的消耗,一键分享
5、金币商城兑换实物,健身赚金币,轻松兑换需要的健身用品
5、一键切换动作替换,让每一套训练更加适合你
6、量身定制每日健身目标,火辣身材带你一起练出来
高效燃脂减肥系列
– 脂肪燃烧者减肥系列
– HIIT全身燃脂减肥
– 4分钟tabata全身燃脂系列
局部塑形系列
– 腹肌雕刻/马甲线养成
– 蜜桃翘臀养成
– 美胸练成
– 维密-美腿训练
– 周氏腹肌训练法
亚健康改善系列
– 生理期舒缓运动
– 驼背改善
– 肩颈疲劳舒缓
懒人健身系列
– 办公室5分钟拉伸
– 8分钟经典臀/腿塑型
– 8分钟经典马甲线训练
– 游戏达人一分钟赛前热身
– 10分钟全面体能测试
Hi运动入门指导
1、 选择您的身体数据和标签,定制专属你的Hi运动
2、 完成训练任务,强身健体拿金币,,轻松兑换健身用品
3、 加入圈子,和小伙伴们一起愉快的健身
**每天在【我的身材】记录自己的身材围度,详细记录自己身材的变化
**每2周做一次【体适能测试】,全面了解自己身体能力的成长、
新版特性
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感谢大家持续支持HI运动